Боли в спине и способ борьбы с ними

Многие из нас сталкивались с таким недугом как боль в спине. Что можно сказать о предпосылках такой боли? Что ж, стоит поговорить о её источниках.

1.Травма. Это самая распространённая проблема. Очевидно, что если у вас было падение на спину или же вы получили ранение либо удар, то боль – это естественная составляющая процесса.

2.Неправильная осанка. Не зря ещё с младших лет нам родители говорят «сиди ровно!». Неправильная осанка – сколиоз – более актуальная причина появление болей в спине, которая широко распространена в детском и юношеском возрасте. Ей подвержены школьники, студенты. Такой недуг не обойдёт и мимо вас, если вы приверженец или заложник сидящей (малоподвижной) письменной работы.

3.Намеренная травма. Здесь уместно будет побеседовать о физических нагрузках. Порой мы сами не замечаем за собой как нагружаем наш опорно-двигательный аппарат. Для девушек боли в спине могут возникать он ношения высоких каблуков, что касается мужчин – то спина может «пожаловаться» в следствии если ваша работа связана с непосильным физическим трудом. Такое возможно если вы работаете на стройке, либо грузчиком, шахтёром, кладовщиком и прочие нелёгкие профессии.

4.Посттравматический синдром. Ноющие боли уместны и после лечения каких-либо заболеваний. Ведь уколы и антибиотики тоже оставляют свой след в процессе лечения.

5.Халатность. Этот блок касается тех людей, которые невнимательны к своему здоровью. Ведь достаточно один раз выйти не слишком хорошо одетым на улицу, как можно просквозить спину и быть прикованным к постели на несколько предстоящих недель.

Этот перечень не есть исчерпывающим, но стоит взять его во внимание. Со спиной шутить не рекомендуется. Ведь каждая такая шутка может привести к необратимым последствиям. Для того чтобы обезопасить себя и предотвратить боли в спине, посетите массаж спины в специальном медицинском центре. Только массажист с дипломом, поможет вам и вашей спине расслабиться и быть здоровыми.

С уважением, Василий Леонидович

Популярная медицина

Комментируйте ВКонтакте