Как избавиться от отеков при беременности?

Как избавиться от отеков при беременностиБудущие мамы часто сталкиваются с проблемой отечности тела. Примерно 80% беременных страдают этой болезнью. Всего известно два вида отеков: скрытые и открытые. Открытые, т.е. видимые отеки чаще всего охватывают конечности: к концу дня становятся узкими башмаки на ногах, немеют пальцы рук и набухают. Также открытые отеки могут проявиться на лице в виде заложенности носовых пазух и припухлостях глаз. Скрытые отеки проявляются в виде существенной прибавки к весу.

Лечение отеков следует начинать с выявления причины: либо здесь наблюдается гормональный сбой, либо патология почек, варикоз, увеличение кровяного объема.

Избавиться от отеков, которые не являются следствием какого-либо заболевания, можно с помощью определенной системы питания и отдыха. Поэтому, прежде всего, нужно обратиться к лечащему врачу (гинекологу, ведущему беременность), чтобы исключить вред для ребенка. Отеки опасны для плода тем, что вызывают гипоксию.

Особая система питания при отечности заключается в соблюдении следующих правил:

  • Ограничение приема соленой пищи.
  • Исключение из рациона жирной пищи.
  • Употреблять блюда, приготовленные на пару.
  • Желательно питаться только полезными продуктами.
  • Исключить газированную воду, сладкую пищу.
  • Соблюдение режима приема воды.
  • Введение разгрузочных дней – фрукты, молочные продукты.

Для профилактики появления отеков нужно чаще принимать коленно-локтевую позу. Таким образом, снимается давление на почки и на плод. Дополнительно врач может назначить прием мочегонных средств и витаминов для укрепления сосудов.

Избавиться от отеков можно с помощью народной медицины, но использовать ее рекомендуется только после консультации с врачом.

В течение дня рекомендуется употреблять мочегонные напитки:

  • морс из клюквы;
  • компот из ягод брусники;
  • отвар из цветков ромашки;
  • отвар из кожуры яблок;
  • зеленый чай без ароматических добавок.

Народные средства от отечности

Настой из березовых листьев: заварить 2 столовых ложки березовых листьев в неглубокой посуде. Выпивать перед едой примерно 100 мл.



Половина чайной ложки семян петрушки употребляется внутрь и запивается кипяченой водой также перед едой.

В стакан воды положить рыльца кукурузы и залить кипятком. Перед каждым приемом пищи употреблять отвар по чайной ложке.

Во время беременности самолечение может привести к печальным последствиям, поэтому перед применением любого из методов лечения необходима консультация с врачом.

С уважением,


  

27 апреля, 2015
Оцените статью:
Оценить

Понравилось? Поделись с друзьями:

Комментарии
Популярная медицина
Комментируйте ВКонтакте
Читайте так же самое интересное
Популярное
Болезни сердца
Женские болезни
Гастроэнтерология
Ухо, горло, нос


Внимание! Сайт носит исключительно информационный характер. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к вашему лечащему врачу.