Гипертония

Гипертония (артериальная гипертензия) — сегодня одно из самых распространенных заболеваний на земле. Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с повышенным давлением, испытал это на себе или узнал о нем через жалобы родственников и друзей. Мало того, что гипертония опасна сама по себе, так к тому же она является катализатором и причиной ряда других, намного более опасных заболеваний, которые не так уж редко заканчиваются летальным исходом.

Гипертония – сегодня одно из самых распространенных заболеваний на земле.

Причины

Чтобы понять причины возникновения артериальной гипертензии, распознать ее симптомы, узнать чем может быть полезна профилактика и какое лечение наиболее эффективно, давайте сначала разберемся в том, что же собой вообще представляет кровяное давление. Как известно кровяное давление характеризуется двумя цифрами, говоря простым языком, верхним и нижним значениями.

Верхнее число называют систолическим артериальным давлением. Оно показывает давление в артериях в тот момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь. Систолическое давление зависит от силы, с которой сокращается сердечная мышца.

Нижнее число называют диастолическим артериальным давлением. Оно показывает давление в артериях в тот момент, когда сердечная мышца наиболее расслаблена — то есть это минимальное давление в артериях и именно оно отображает сопротивление периферических сосудов.

Кровь двигается по сосудам и ее амплитуда колебаний снижается, давление в венах и капиллярах не сильно зависят от фазы сердечного цикла.

Нормальным артериальным кровяным давлением здорового человека считается показатель в 120 и 80 мм рт. ст., (систолическое/диастолическое соответственно).

Гипертонией в медицине считается стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и выше.

Надо отметить, что также распространено название «верхнего» систолического давления сердечным, а «нижнего» диастолического — почечным. И на это есть определенные основания. Дело в том, что «нижнее» давление отвечает за тонус кровеносных сосудов в нашем организме. Они состоят из трех слоев: адвентиции (наружного слоя), мышечного и эндотелия (внутреннего слоя). За тонус сосудов отвечает мышечная оболочка, и если бы не она, то диастолическое давление просто отсутствовало бы.

Так же на тонус сосудов влияет работа почек и в случае патологии или заболевания этого внутреннего органа давление может повышаться. Это вызвано тем, что больные почки могут выделять биологически активное вещество под названием ренин и именно оно повышает тонус мышц стенок артерий и, в итоге, наступает гипертония.

Факторы риска

Кроме почечного фактора кровяное давление может быть повышено по ряду других причин. Гипертензия может быть вызвана:

• возрастом; (Чем старше человек, тем тверже и жестче становятся стенки его крупных артерий, вследствие этого мышечное сопротивление сосудов кровотоку повышается и кровяное давление возрастает.)
• наследственная предрасположенность; (Если в вашей семье кто-то из старшего поколения имеет гипертонию, то вероятно она передастся вам по наследству — в любом случае вы в группе риска.)
• пол (Как ни странно, но мужчины более подвержены гипертонии);
• курение; (Эта пагубная привычка негативно сказывается на здоровье сосудов и является причиной возникновения гипертензии.)
• чрезмерное употребление алкоголя; (Алкоголь влияет на все внутренние органы и системы организма и вызывает повышенное кровяное давление.)
• неправильное питание, употребление соли в больших количествах, ожирение;
• недостаточная физическая активность;
• фактор стресса и сильные психологические переживания;
• постоянно повышенный уровень адреналина в крови;
• врожденные пороки сердца;
• прием некоторых медикаментов;
• поздний токсикоз у беременных (гестоз) или беременность с осложнениями.

Если вы можете отнести к себе от одного до тех пунктов из вышеперечисленного списка — то вы в находитесь в группе риска. Вам нужно тщательно следить за здоровьем, отказаться от вредных привычек дабы избежать артериальной гипертензии.

С гипертонией не все так однозначно — не всякое повышенное давление может расценивать как прямая угроза здоровью и жизни человека. Ведь кратковременный и незначительный подъем артериального давления может быть единожды спровоцирован спонтанным фактором — стрессом, переутомлением, погодными условиями и больше никогда не повториться.

Врачи рекомендуют каждому человеку знать свое «рабочее» давление — то давление, которое у вас бывает изо дня в день и при котором вы себя хорошо чувствуете. Если у вас всю жизнь давление 135 на 90 и прекрасное при этом самочувствие, то его сложно назвать даже немного повышенным — оно для вас будет являться нормальным.

Степени гипертонии

Для того что бы было понятно, какое артериальное кровяное давление просто немного превышает норму, а при каком следует незамедлительно вызывать скорую помощь, ввели определенную классификацию. В нее входят 3 степени гипертонии:

(САД — систолическое артериальное давление, ДАД — диастолическое артериальное давление)

• 1 степень гипертонии: (САД) 140-159/90-99 (ДАД)
• 2 степень гипертонии: (САД) 160—179/100—109 (ДАД)
• 3 степень гипертонии: (САД) 180 и выше/110 и выше (ДАД)

Высоконормальным считается артериальное давление при котором (САД) 130-139/85-89 (ДАД).

Симптомы

Как же можно определить повышенное у вас давление или нет? Конечно, самый простой и достоверный способ это измерить давление, но если под рукой нет тонометра, но вас должны насторожить изменение самочувствия и определенные ощущения. Симптомами гипертонии могут являться:

• головная боль;
• головокружение, мелькания мушек перед глазами, предобморочное состояние;
• тошнота;
• отеки;
• ощущение жара;
• прилив крови к лицу, появление ярко выраженной капиллярной сетки на коже;
• лопнувшие сосуды в глазах;
• ощущение нехватки воздуха, повышенная возбудимость, чувство беспокойства, раздражения, агрессии.

Лечение

Лечение гипертонии проходит в несколько этапов. Для начала необходимо выяснить какой характер носит гипертензия, какой она степени, чем вызвана. Для того чтобы врач мог выставить окончательный диагноз необходимо провести дополнительное обследование, которое может включать диагностику состояния глазного дна, функции почек, работы сердца.

Одновременно с этим может быть назначена антигипертензивная терапия. Если у вас это первое поднятие артериального давления, то вас могут госпитализировать для того чтобы провести полное обследование, исключить различные патологии и осложнения, взять анализы и подобрать индивидуальную терапию.

Итак, если вам поставили диагноз артериальной гипертензии, то вам следует:

• принимать все назначенные врачом медикаменты;
• принимать препараты в одно и то же время каждый день или несколько раз в день;
• не пропускать прием лекарств;
• не пропускать даже если ваше давление в норме и не снижать дозировку. Давление стало нормальным именно потому, что вы принимаете лекарства.

Последсвия гипертонии

Гипертензия может иметь очень тяжелые последствия и осложнения, такие как:

• инсульт;
• инфаркт;
• сердечная недостаточность;
• почечная недостаточность;
• нарушения зрения.

Профилактика

Профилактикой артериальной гипертензии является здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, занятия спортом, диета и бережное отношение к своему здоровью. Если вы заметили у себя повышенное артериальное давление не лишним будет вести календарь измерений — на протяжении некоторого времени измерять давление. Например, трижды в день: утром после пробуждения, днем и вечером перед сном. Эти записи будут полезны врачу и помогут найти причину гипертензии.

С уважением,

Популярная медицина

• Мария

  Хочу добавить, что если Вам ставят диагноз гипертония, нужно постараться вместе с лечащим (или другим врачом) разобраться в том, почему повышается давление, чем грозят эти подъемы. Кроме того, прием медикаментов станет эффективнее, если Вы будете понимать, с какой целью принимается каждая таблетка (капли, инъекции). В таком случае лечение будет более осознанным, удастся избежать как передозировок лекарств, так и отказа от приема необходимых медикаментов. Например, многие больные отказываются от приема назначенных им врачом, мочегонных средств (в некоторых случаях они бывают необходимы), т.к. не видят связи диуретиков со своей болезнью. Еще говорят при этом «что то доктор то наш неграмотный!».

  При постановке данного диагноза нужно четко усвоить для себя, что теперь Ваша жизнь будет связана с приемом лекарств и частым общением с участковым врачом. И не нужно этого пугаться! Многие люди живут так, и живут вполне полноценной жизнью. Лучше иметь дело с таблетками и лечащим врачом, чем с бригадой скорой помощи…
  Не болейте!

• Дмитрий

  Да, гипертония вещь страшная, у меня бабушка пол жизни промучилась, бывало даже до 240 доходило, врачи в шоке даже были.

• Светлана

  Профилактика артериальной гипертензии — это не разовое мероприятие, а образ жизни, её надо начинать с детства. Нужно в семье прививать детям потребность в здоровом питании (меньше животных жиров, меньше соли, меньше калорий), разумной физической нагрузке (не каждые занятия спортом уберегут от подъёмов давления в будущем, бывает и совсем наоборот) и психологической самопомощи (стресс- одна из причин формирования гипертензии). Всё в наших руках!

• Людмила

  Меня уже давно относят к группе риска, мне неловко становится на приеме у терапевта, поскольку давление у меня значительно повышено, но повышено оно у меня постоянно и чувствую я себя нормально. Меня предупреждают, чем это грозит — самое главное, что я усвоила, это то, что организм не сможет заметить приближение инсульта. Но я все детство и юность мучилась от пониженного давления, это мне доставляло гораздо больше неприятностей — именно те самые мошки в глазах, головокружения, слабость, усталость и прочие радости.

• Ирина

  Статья хорошая, однако стоит все же отметить, что гипертоническая болезнь чаще всего симптомов не имеет, поэтому давление измерять нужно регулярно, даже если ничего не беспокоит. Довольно часто сердечно-сосудистые катастрофы случаются на фоне видимого благополучия.

• Олечка

  У моей свекрови третья степень гипертонии, давление постоянно очень высокое, без таблеток не может и дня прожить. Причина ее высокого давления – это избыточный вес и неправильное питание. Вот к чему могут привести лишние килограммы.

  • Эльвира

    Если есть избыточный вес, то помимо давления существует угроза развития сахарного диабета. А при этом заболевании не все антигипертензивные средства могут применяться для терапевтического лечения гипертонии, тем более третьей степени. Я для своих пациентов недавно стала применять Энзикс, в его состав входит метаболически нейтральный диуретик индапамид, который не влияет на липидный и углеводный обмены и может быть назначен пациентам с сахарным диабетом/нарушением толерантности к углеводам и дислипидемией.

• Vanya

  Регулярно измеряйте артериальное давление! К тому же в продаже сейчас имеется множество хороших тонометров очень маленьких размеров!
  В интернет-магазине Здравко вы найдете большой выбор качественных и не дорогих тонометров на все случаи жизни!

• Елена

  Вы правы что множество тонометров, и все они показывают по разному. Если кто знает, подскажите давление всегда слегка повышенное, но чувствую себя отлично, как это называется.

• Sasha Beenina

  терапия действительно, к сожалению, пожизненная. мы обычно в стационарных условиях используем раствор кардионата — в отличие от того же милдроната можно вводить и внутримышечно, что упрощает проведение курсового лечения и делает доступным использование препарата даже в домашних условиях, и дешевле обходиться.

• Ия

  Тонометр тонометру рознь, и для людей с артериальным давлением, неприменимы запястные и те которые одеваются на палец. Контроль за состоянием давления должен проводиться врачом, для выявления степени гипертонии. И одновременно могут быть назначены антигипертензивные препараты, такие как Энзикс, это комбинированное лекарственное средство антигипертензивного действия. Отзывы об Энзиксе подтверждают его высокую терапевтическую эффективность и быстродействие.

• Denis

  Добрый день!

  Федеральный кардиологический центр приглашает принять
  участие в проекте по дистанционному наблюдению пациентов с повышенным АД. Участие в проекте включает обследование (ЭКГ,
  ЭХОКГ, б/х), очные и дистанционные консультации кардиолога. Участие,
  обследование и консультации — бесплатные.

  Критерии включения:
  - возраст от 30 до 65 лет;
  - наличие диагноза «Гипертоническая болезнь» или
  «Артериальная гипертензия»;
  - отсутствие сахарного диабета, фибрилляции предсердий,
  желудочковой тахикардии, перенесенных инфарктов миокарда и инсультов,
  отсутствие перенесенных вмешательств на артериях сердца, почек, конечностей;
  - проживание в Москве или МО;

  Для участия в проекте пишите:
  omp.gnicpm@gmail.com
  или звоните к нам в отделение — 8-499-553-67-91 (в будни с 08:00 до 20:30)

• Каролина

  Гипертонию у меня обнаружили совершенно случайно, при диспансеризации, так как высокое давление я не чувствовала. Первое время противилась принимать какие-нибудь препараты, но кардинально пересмотрела образ жизни. Это помогло надолго сохранить хорошее самочувствие. Врач объяснял, что высокое давление может навредить всем внутренним органам и мозгу, вплоть до летального исхода. Я не слушалась (не хотела травить себя), пока однажды не пришлось вызвать скорую из-за криза. Дали выпить Моксонидин-СЗ, который принимаю по сей день. Но суть в другом — я поняла, что ранее, когда чувствовала себя «хорошо», это намного хуже, когда вовремя принимаешь таблетки, то есть самочувствие стало гораздо лучше.

• Ульяна

  А я моксонидин сз храню на случаи внезапного повышения давления или когда мои таблетки на каждый день вдруг слабо помогают или вовсе не помогают. То есть в качестве «подстраховки», причем очень надежной.

• Алина

  Главное лечить гипертонию эффективно, и будет все хорошо. Лечить ее надо не народными средствами или еще какиме то сомнительными действиями, а хорошим препаратом. И тогда можно жить полноценной жизнью и не мучатся от гипертонии. Лично я так и делаю. Принимаю препарат Гипероприл, который мне очень хорошо помогает держать давление в норме на протяжении дня, и живу с нормальным давлением вообще не чувствуя что я болею на гипертонию.

• Сусанна

  Хранение таблеток Моксонидин-СЗ, независимо от степени хронической гипертонии, очень важный фактор, который поможет избежать гипертонического криза или купировать его при наступлении. Однако только этим ограничиваться не стоит, нужно изменить образ жизни и питания. Больше ходить, избавляться от лишних килограммов.

• Алиса

  Это верно. Моксонидин-СЗ — хорошая страховка при внезапно повысившемся давлении, хорошо купирует гипертонический криз. Но это не отменяет своевременный прием таблеток на каждый день.

Комментируйте ВКонтакте