Эффективная борьба с целлюлитом

Целлюлит – косметическая проблема, выражающаяся в так называемом эффекте апельсиновой корки на бедрах, ягодицах, животе, предплечьях. Многие считают целлюлит «изобретением» индустрии красоты, ведь до 1973 года целлюлит не был отклонением и с ним не боролись. Ямочки и бугорки считались нормой. Но вот уже 40 лет все женщины пытаются сделать свою кожу идеально гладкой.

Целлюлит

Эффект апельсиновой корки на бердах и ягодицах при целлюлите


Целлюлит – это не жир и не задержавшаяся под кожей жидкость. Это снижение эластичности жировых клеток, сопровождающееся нарушением оттока лимфы, в результате чего возникают застойные явления в подкожном жировом слое. Целлюлит можно отнести к нарушениям обмена веществ. При целлюлите токсины, содержащиеся в жировых клетках, из-за нарушения микроциркуляции и закупорки пор не выходят из клеток, при этом жировые клетки уплотняются и собираются в «гроздья», которые выглядят на коже как апельсиновая корка.

Стадии

Можно выделить четыре стадии целлюлита.

  1. Первая стадия — микротоки в капиллярах замедляются, нарушается циркуляция крови и лимфы. Визуально это может проявляться незначительным снижением тонуса кожи и появлением синяков при ударах. Эту стадию можно считать предшествующей появлению целлюлита.
  2. Вторая стадия — ее можно назвать начальной, в подкожной жировой клетчатке начинают скапливаться токсины, появляется отечность. Кожа может бледнеть, а если сжать кожу или напрячь мышцы, то может проявиться эффект апельсиновой корки.
  3. Третья стадия — апельсиновая корка видна без напряжения мышц. Отеки более заметны, можно прощупать под кожей узелки. Если сильно надавить на место, пораженное целлюлитом, то можно почувствовать боль. В подкожном жировом слое происходят следующие изменения: жировые клетки начинают собираться в гроздья, а их перегородки грубеют и образуют рубцы.
  4. Четвертая стадия встречается редко и характеризуется видимыми узлами под кожей, сильной отечностью и болезненностью поврежденной области. Кожа становится холодной на ощупь и синюшней. Если целлюлит развился до этой стадии, то человеку срочно требуется помощь специалиста.

Причины

У целлюлита несколько причин, главная из которых – нарушение гормонального фона. Именно из-за этого целлюлит проявляется особенно часто в подростковом возрасте, во время и после беременности, а также при климаксе. Сопутствующие причины целлюлита – неправильное питание, недостаточная физическая активность и сидячий образ жизни, стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка. Способствуют развитию целлюлита и неправильная осанка, и ношение слишком тесной одежды и обуви на высоких каблуках. Целлюлит не передается по наследству, а вот предрасположенность к нему – передается.



Лечение

Без сомнений, большинство женщин прикладывает неимоверное количество усилий на борьбу с этим недугом, несмотря на то, что медицина не считает целлюлит такой уж серьезной проблемой. И это не удивительно, ведь каждая женщина хочет быть идеально красивой и победить природу, вес, возраст и, конечно же, целлюлит. Этот интерес так же подогревают глянцевые журналы и развлекательное телевидение. Современная косметология предлагает огромное количество средств для лечения целлюлита, но давайте разберемся: какие из этих средств эффективны, а какие — просто пустые обещания.

Эффективные методы борьбы с целлюлитом

Одним из лучших советов по борьбе с целлюлитом будет совет сбросить лишний вес, заняться спортом, бросить курить. Важно питаться правильно, отказавшись от рафинированных продуктов, фаст-фуда, слишком жирных продуктов. Не менее важно пить побольше чистой воды. Следует побольше гулять, плавать, заниматься йогой и аэробикой, если позволяет вес и состояние суставов – бегать.

Ведение здорового образа жизни - лучший метод борьбы с целлюлитом

Ведение здорового образа жизни — лучший метод борьбы с целлюлитом

Существует две методики, которые действительно эффективны при целлюлите и которые можно отнести к медицинским манипуляциям, — это мезотерапия и озонотерапия. При мезотерапии пораженные участки обкалывают медикаментозными препаратами, которые улучшают кровообращение и способны расщеплять жиры. Озонотерапия – это комплексная методика, при которой используют подкожные инъекции озона, обертывания и массаж с озонсодержащими препаратами и внутривенное введение озона. Это помогает восстановить обмен веществ организма в целом.

Неэффективные методы борьбы с целлюлитом

  • массаж;
  • растирания жесткой мочалкой в душе;
  • использование скрабов;
  • посещение бани или сауны;
  • использование антицеллюлитных кремов;
  • обертывания с лечебными грязями или водорослями;
  • электромиостимуляция (воздействие импульсами тока);
  • прочие процедуры в косметических салонах.

Профилактика

К профилактике целлюлита можно отнести следующие меры: правильное питание, отказ от курения, занятия спортом или активный образ жизни, самомассаж, баня или сауна, контрастный душ, недопущение резкой потери или набора веса. Желательно избегать стрессов и не беспокоиться так сильно из-за бугорков и ямочек, которые могут быть и вовсе плодом вашего воображения.

С уважением,


  

22 апреля, 2012
Оцените статью:
Эффективная борьба с целлюлитом 4.78/5 - Оценок: 9

Понравилось? Поделись с друзьями:

Комментарии
Популярная медицина
Комментируйте ВКонтакте
Читайте так же самое интересное
Популярное
Болезни сердца
Женские болезни
Гастроэнтерология
Ухо, горло, нос


Внимание! Сайт носит исключительно информационный характер. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к вашему лечащему врачу.