Типы диабета

Диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Существует 2 типа диабета:

• Тип I (инсулинозависимый) – когда производится мало (или абсолютно не производится) инсулина. Это наиболее тяжелая и трудно контролируемая форма сахарного диабета. Обычно возникает в раннем возрасте, хотя может появиться и значительно позднее;
• Тип II (инсулиннезависимый) – медленно (или мало) производиться инсулин. Посоветуйтесь с врачом, если вы не контролируете диабет (или у вас осложнение). Если у вас высокое артериальное давление, то этим необходимо заняться в первую очередь.

Сахарный диабет

Основные правила поведения диабетика

Каждый человек, у которого есть сахарный диабет, должен знать, что то, что хорошо для одного диабетика, может быть плохо для другого. При диабете главная цель – поддержание сахара и жиров в крови на уровне, близком к норме.

• Если планировать какие-нибудь изменения в своём режиме, то сначала надо обговорить это с врачом. Начинать надо с диеты. Диета каждого, у кого есть диабет, должна соответствовать его индивидуальным потребностям и образу жизни. Рекомендуется употреблять углеводы.
• Надо стараться употреблять как можно меньше белков. Количество калорий, получаемых от них, должно составлять примерно 2-20%. Каждый грамм белков соответствует 4-ём калориям. Рекомендуется исключить жиры из диеты. Калории, получаемые от них, должны составлять не более 30-ти процентов от всего количества. Насыщенные жиры, забивающие артерии, надо заменить на ненасыщенные или, ещё лучше, на мононасыщенные жиры или на сложные углеводы.
• Полезно будет включить в рацион пищу, богатую клетчаткой. Естественная клетчатка благотворно воздействует на организм. Это вдвойне полезно для тех, кто страдает диабетом. Клетчатка также поможет не почувствовать голод;
• Надо сократить потребление холестерина. Его должно быть не более 300 мг в день;
• Вместо сахара лучше использовать сахарозаменители;
• Надо быть осторожнее с алкоголем. К выпивке надо относиться так же, как и к жирам. Т.к. в алкоголе, как и в жирах, высокое содержание калорий;
• Нельзя употреблять рыбий жир;
• Не рекомендуется поднимать и толкать тяжёлые предметы;
• Диабетик должен следить за зубами.

Сахарный диабет у детей

В большинстве случаев он возникает в возрасте 6-12 лет.

Симптомы диабета:

• Жажда;
• Частое и обильное мочеиспускание;
• Исхудание;
• Изменение кожи. Кожа может становиться сухой, и могут появиться зуд, гнойнички;
• Кожный зуд в области паха у мужчин при диабете.

Уход за больным

Диета, характер которой зависит от нескольких факторов: возраст и вес ребёнка, физическая нагрузка, тяжесть заболевания, уровень сахара в крови, тактика лечения и переносимость углеводов. В составе такой диеты не должно быть таких продуктов, как мёд и другие сладости. Вместо них надо давать: хлеб, картофель. Под ограничение так же попадают и мучные изделия.

Ещё необходимо избегать большой физической (или психической) нагрузки. То есть спортивные тренировки и участие в соревнованиях запрещаются. Допускается только нетяжёлая физкультура.

С уважением,

Популярная медицина

Комментируйте ВКонтакте