Депрессия при климаксе — причины и лечение

У каждой женщины рано или поздно наступает климакс. Это вполне нормальное и естественное явление, однако у большинства женщин оно почему-то вызывает депрессию, лечение которой при климаксе – прежде всего задача психотерапии и самой женщины.

Часто у женщин начало климакса сопровождается следующими симптомами:

• приливы;
• повышенное потоотделение;
• нерегулярные менструации;
• снижение либидо;
• сухость влагалища;
• неприятные ощущения при половом акте;
• выпадение волос;
• ломкость ногтей и волос;
• сухость кожи, потеря ее эластичности;
• нарушения сна;
• проблемы с памятью и вниманием;
• головные боли и головокружения;
• проблемы с мочеиспусканием;
• увеличение веса; боли в груди;
• усиленное сердцебиение;
• боли в сердце;
• перепады настроения;
• депрессия.

Что же такое депрессия при климаксе и в чем ее причина?

Депрессия при климаксе – это тяжелая психоэмоциональная подавленность женщины, вызванная нежеланием принимать перемены в своем организме и в целом своей жизни, страхом перед будущим.

Симптомы депрессии при климаксе включают в себя заниженную самооценку, чувство страха, тревоги, грусть, апатию. Все эти чувства, в свою очередь, вызывают  психосоматические проблемы, а именно, различные заболевания или неприятные симптомы: головные боли, боли в животе, проблемы с пищеварением, избыточный вес, бессонница, повышенное артериальное давление. Фактически, все проблемы во время климакса вызваны именно психологическим состоянием женщины.

Лечение депрессии при климаксе начинается после клинического диагноза и происходит различными методами, в том числе и медикаментозным. Однако, депрессия не возникает беспричинно, чтобы не приходилось заниматься лечением депрессии при климаксе, проще ее предупредить. Тем более, что сделать это не так трудно, как кажется на первый взгляд.

Прежде всего, в том, что у женщин так тяжело проходит климакс, виновата наша культура, именно культура и религия, которые веками были в сознании людей, заставляют женщин страдать во время вполне обычных физиологических явлений, таких как менструации, роды и климакс. Западным обществом климакс воспринимается на уровне болезни. Климакс – не болезнь. Это нормальное явление, и в восточных культурах женщины не страдают депрессиями только потому, что им больше 40 лет.

Что же является причиной депрессий при климаксе?

К 40-50 годам обычно у женщин дети уже выросли и стали самостоятельными, родители состарились, да и сама представительница прекрасного пола уже не так юна, как 20 лет назад. Все это вызывает обычно у женщин страх перед неопределенным будущим, ложное ощущение что «вся жизнь уже пройдена» и, что еще хуже, «все было напрасно». Также, может быть депрессия из-за того, что возникают проблемы с внешностью.

Что же делать? Прежде всего, любить себя: при любых обстоятельствах, в любом состоянии. А еще, стоит понять, что после 40 лет появляется масса свободного времени, которое стоит потратить не на бесполезные причитания, а на воплощение в жизнь тех целей и желаний, на которые раньше этого времени у вас не хватало.

С уважением,

Популярная медицина

Комментируйте ВКонтакте