Лимфодренаж от мешков под глазами
Содержание
Мешки под глазами достаточно распространенная проблема у представительниц прекрасного пола.
Они образуются из-за скопления жидкости и как результат, ткани кожи слабеют и обвисают. Самым эффективным методом избавления от них является лимфодренаж.
Что собой представляет лимфодренаж?
Лимфодренаж – это массаж верхнего покрова кожи, в результате которого происходит стимуляция циркуляции лимфы и кровообращения в целом. Такая процедура дает возможность:
- улучшить и ускорить обменные процессы в клетках кожи;
- стимулировать иммунитет;
- легко вывести все излишки жидкости в тканях.
Лимфодренаж кожи вокруг глаз
Лимфодренаж кожи вокруг глаз дает возможность омолодить клетки кожного покрова, вывести токсины, лишнюю жидкость, и в результате уменьшить отечность.
Он длится в среднем 10 – 20 минут и рассчитан на курс в 7 – 10 раз. Его необходимо проводить ежедневно с утра. Это позволяет уменьшить мешки под глазами, а после полного курса массажа и вовсе избавиться от них.
Специалисты советуют в случае полного достижения результата, продолжать делать массаж один раз в неделю для предотвращения появления новых отеков, темных кругов и мешков под глазами.
Как самостоятельно провести массаж?
- Прежде чем приступить к массажу, необходимо тщательно очистить кожу вокруг глаз при помощи специального косметического геля. Далее, на кожу наносится специальный крем для кожи вокруг глаз и косметическое молочко.
- После этого переходим непосредственно к массажу. Его нужно проводить одновременно для обоих глаз. Аккуратно массируем двумя пальцами кожу у глаза в области височной зоны круговыми движениями, сначала в одну сторону 10 раз, а затем в другую.
- Теми же двумя пальцами осуществляем легкое надавливание на кожный покров, начиная от виска и двигаясь к носу. Необходимо следить за тем, чтоб кожа, во время массажа не смещалась. Такие действия следует провести сначала для нижнего века три раза, а затем для верхнего, но направляясь от носа к височной зоне. Необходимо сделать три подхода.
- Следующим этапом будет легкое надавливание на веко кончиками пальцев. Сначала на нижнее, а потом на верхнее. Затем нужно пройтись пальцами по нижнему веку по направлению к носу и по верхнему — к виску.
- Следующее движение заключается в «прокатывании» пальцев по веку. Для этого нужно взять пальцы и аккуратно прокатывать их с одного ребра фаланги на другое. Не спеша такими движениями необходимо провести по верхнему веку от носа к височной зоне и в другую сторону по нижнему. Такие манипуляции проводим 5 раз.
- В процессе выполнения процедуры обязательно следите, чтоб косметическое средство полностью не впиталось. При необходимости его следует добавить. Следующее движение схоже с предыдущими манипуляциями пальцев, но добавляется еще 10 надавливаний около уголков глаз.
- После выполнения вышесказанных действий круговыми движениями пальцев массируют мышцы глаза, захватывая при этом все верхнее веко, двигаясь от внешнего к внутреннему уголку глаза.
- По такой же траектории проводим массаж покалывающими движениями пальцев.
- После того как было сделано последнее движение, необходимо умыться. Для этого используют контрастное мытье, чередую холодную и теплую воду. Такое умывание должно длиться примерно 3 минуты.
Такой лимфодренаж подарит вашей коже лица молодость и здоровье. Выполняя эти несложные процедуры ежедневно, вы улучшите обменные процессы в клетках кожи, избавитесь от излишков жидкости в тканях и навсегда забудете о темных кругах под глазами и отечности век.
С уважением,
|
Оцените статью: |
Понравилось? Поделись с друзьями: |
- Популярная медицина
-
-
Как лечить боковой амиотрофический склероз и диагностика болезни | Высоко функциональный аутизм признаки | Средиземноморская диета — описание | Вегетарианство во время беременности | Ген аутизма |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|






Внимание! Сайт носит исключительно информационный характер.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.