Синдром хронической усталости

Быстрая утомляемость, нервозность, бессонница, раздражительность, уныние, невнимательность, рассеянность, ломота в теле — симптомы синдрома хронической усталости (СХУ).

Синдром хронической усталости

Кстати в наше время можно сдать анализы на дому не приезжая в клинику.

Всегда здоровый, работоспособный и успешный человек чувствует недостаток сил, понижение работоспособности, если вы постоянно зеваете, на работе, сидя за компьютером у вас то и дело закрываются глаза и вы пьете кофе одну чашку за другой, но эффекта не видите – у вас синдром хронической усталости (СХУ). При этом, ни восьмичасовой сон, ни благоприятная эмоциональная среда не помогают.

Такое самочувствие может быть вызвано наличием у вас ряда заболеваний, но для того, чтобы подтвердить диагноз синдрома хронической усталости, необходимо сдать анализы в медицинской лаборатории и лишь после этого исследовать причины появления данного заболевания.

В нашем обществе к синдрому хронической усталости относятся не слишком серьезно. Люди не берут во внимание, что эта болезнь может очень сильно испортить жизнь человеку. Ведь человеку, постоянно испытывающему сонливость, не до активных действий, социальных прорывов и регулярного общения с друзьями и близкими. Единственная мысль – поскорее бы закончился рабочий день, чтобы добраться до дивана с подушкой.

Итак, причинами хронической усталости могут стать:

• перенапряжение и стресс,
• вирусы,
• пониженный иммунитет
• пониженное кровяное давление
• гормоный сбой.

Этапы лечения синдрома хронической усталости:

• необходимо записать симптомы,
• составить план борьбы с болезнью,
• сбалансированно питаться и применять физическую нагрузку,
• бывать на свежем воздухе перед сном, отказаться от алкоголя и курения, проветривать помещение перед сном,
• выполнять предписание врачей, вовремя принимать лекарства.

С уважением,

Популярная медицина

• Нигина Буркова

  У меня всегда была тяжелая работа, всегда в суете, а еще и домашние заботы. Поэтому когда почувствовал себя плохо, т поняла, что нужно срочно идти к врачу. Врач поставил синдром хронической усталости, и назначил Вазобрал принимать. Объяснил, что нужно улучшать мозговое кровообращение и нормализовывать работу сосудов головного мозга, а Вазобрал благодаря своему комплексному механизму действия, как раз хорошо с этой задачей справляется. курс три месяца, которые я уже закончила и чувствую себя хорошо, хронической усталости нет, на работе показываю хорошие результаты.

• Ольга Фирс

  Как избавиться от синдрома хронической усталости? А то я совсем уже не могу(((

Комментируйте ВКонтакте