7 причин есть гранат

Наверное, каждый из нас, хотя бы раз в жизни пробовал гранат, кому то он понравился, кто же остался не под самым приятным впечатлением. В этой статье мы не станем затрагивать тему его вкусовых качествах, а поговорим о том, чем же полезен данный фрукт.

7 причин есть гранат

Повышает гемоглобин

Одно из самых известных свойств граната – это борьба с анемией. Врачи рекомендуют людям, страдающим на эту болезнь выпивать гранатовый сок трижды в день по 0,5 стакана, на протяжении 2 месяцев.

Понижает давление

Для понижения артериального давления рекомендуется употреблять зернышка граната. Для того чтобы наладить сон, избавиться от тревоги и успокоить нервную систему, добавляйте в чай высушенные гранатовые перепонки.

Повышает гормональную активность

Не выкидывайте гранатовые косточки, так как в них содержится много полезных минералов и масел, которые положительно влияют на гормональный баланс. Стоит заметить, что семена граната полезны девушкам, которые очень болезненно переносят месячные.

Дезинфицирует горло и ротовую полость

Врачи рекомендуют пить гранатовый сок при ангине или же другом заболевании горла. Также подойдет отвар из гранатовой кожуры. Дубильные вещества, которых очень много в данном фрукте, помогают снизить боль, а органические кислоты помогают избавиться от инфекции.

Заменяет инсулин

Диетологи рекомендуют употреблять гранат людям, страдающим от сахарного диабета. Ведь он помогает снизить уровень сахара в крови. Как известно при сахарном диабете существует норма для каждого продукта, врачи рекомендую выпивать по 50 капель сока 3 раза на день.

Выводит радиацию

Если вы работаете с радиоактивными веществами или же живете недалеко от радиационных предприятий, добавьте в свой дневной рацион гранат, так как он поможет вам избежать вредоносного влияния радиации.

Лечит кожу

Если у вас на лице гнойное высыпание, угри или же просто жирная кожа, сделайте гранатовую маску. Для этого нужно кожуру слегка поджарить на сливочном масле и растолочь. Наносить её нужно на проблемные места не чаще трех раз в неделю. Хранить лучше всего в холодильнике.

С уважением,

Популярная медицина

Комментируйте ВКонтакте