Как определить степень ожирения

ea6aa2Не смотря на широкую пропаганду во всех средствах массовой информации  активного образа жизни и здорового питания, количество людей, страдающих от проблем с избыточным весом, с каждым годом неизменно растет, при этом всё чаще диагноз ожирение ставят молодым людям в возрасте до 35 лет.

Что такое ожирение и почему оно возникает?



Нередко люди с избыточным весом долгое время не отдают себе отчет в том, что лишний вес это проблема не только эстетического характера: ожирение ведет к появлению и развитию серьезных заболеваний кровеносной, пищеварительной, выделительной, дыхательной систем организма.
Чтобы определить индекс массы (ИМТ) и узнать, есть ли у вас ожирение и на каком этапе находится болезнь достаточно воспользоваться простой формулой для расчета степени ожирения: ИМТ = Вес (кг) / (рост (м))2 = (кг/м2). Если полученное значение лежит в диапазоне от 25 до 30 – ожирение находится на первой стадии, от 30 до 35 – на второй, от 35 до 40 – на третьей, свыше 40 – на четвертой.

Людям, страдающим от ожирения III степени, категорически противопоказаны серьезные физические нагрузки: активность должна носить умеренный характер, желательно выполнение упражнения без резких движении, так, например, идеально подойдут ходьба или плаванье.

Что же до людей с четвертой или морбидной степенью ожирения, то для них физические нагрузки должны быть исключены полностью, впрочем, как и диеты: эти способы борьбы с лишним весом на данном этапе принесут больше вреда, чем пользы. Зачастую основным выходом в данной ситуации становится хирургическое вмешательство: бандажирование, шунтирование, резекция части желудка.

С уважением,


  

15 июня, 2018
Оцените статью:
Оценить

Понравилось? Поделись с друзьями:

Комментарии
Популярная медицина
Комментируйте ВКонтакте
Читайте так же самое интересное

Warning: get_headers() [function.get-headers]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /var/www/xn----7sbbpetaslhhcmbq0c8czid.xn--p1ai/wp-content/plugins/kama-thumbnail/class.Kama_Make_Thumb.php on line 439

Warning: get_headers(http://xn----7sbbpetaslhhcmbq0c8czid.xn--p1ai/wp-content/uploads/2015/02/эссенциальная-артериальная-гипертен.jpg) [function.get-headers]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /var/www/xn----7sbbpetaslhhcmbq0c8czid.xn--p1ai/wp-content/plugins/kama-thumbnail/class.Kama_Make_Thumb.php on line 439

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/xn----7sbbpetaslhhcmbq0c8czid.xn--p1ai/wp-content/plugins/kama-thumbnail/class.Kama_Make_Thumb.php on line 440

Warning: curl_setopt() [function.curl-setopt]: CURLOPT_FOLLOWLOCATION cannot be activated when safe_mode is enabled or an open_basedir is set in /var/www/xn----7sbbpetaslhhcmbq0c8czid.xn--p1ai/wp-content/plugins/kama-thumbnail/class.Kama_Make_Thumb.php on line 456

Эссенциальная артериальная гипертензия


Основные функции белков крови


Аллергический насморк у ребенка: советы, лечение и профилактика


Диагностика детских болезней


Мануальный лимфодренаж

Популярное
Болезни сердца
Женские болезни
Гастроэнтерология
Ухо, горло, нос


Внимание! Сайт носит исключительно информационный характер. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к вашему лечащему врачу.