Диета после инфаркта миокарда

Реабилитация пациентов, перенесших инфаркт миокарда и находящихся в стационаре, включает в себя мероприятия по восстановлению трудовой деятельности и предотвращению рецидивов заболевания. Диета после инфаркта является обязательной составляющей комплекса реабилитационных мероприятий. Рациональное питание помогает нормализовать сердечную деятельность пациента восполнить запас физических сил. Рацион питания назначает лечащий врач.

Диета после инфаркта миокарда

---

---

Острый период

В острый период после инфаркта диета должна быть особенно строгой, исключающей нагрузки по усиленному перевариванию пищи на организм. Пища должна быть жидкой, обязательно протертой и приготовленной без соли. Допускаются каши, овощные бульоны, кисломолочные продукты без добавок.

Период заживления рубца

Через две-три недели рацион питания расширяют, но пациент после инфаркта миокарда должен соблюдать несколько простых правил:

• Питание должно быть шестиразовым, ежедневную норму пищи стоит употреблять маленькими порциями через равные промежутки времени.
• Потребление животных жиров, содержащихся в свинине, говядине, телятине и баранине должно быть снижено. Никаких деликатесов и копченостей!
• Потребление растительных жиров, в том числе растительного масла, должно быть увеличено.
• Разрешается включение в рацион продуктов, насыщенных жирными кислотами. Это может быть птица, рыба, морепродукты. Такая пища нужна для снижения уровня липидов в крови.
• Обязательно употреблять как можно больше овощей и фруктов. Они богаты клетчаткой и необходимыми для нормальной сердечной деятельности сложными углеводами.
• Вместо сливочного масла при приготовлении пищи использовать только растительное.
• Стараться не употреблять продукты, богатые холестерином. Яйца и печень лучше временно исключить из рациона.
• Все блюда нужно недосаливать. Потребление соли не должно превышать 4 грамма в сутки. И никаких острых приправ и специй!
• Для нормализации деятельности сердечной мышцы следует увеличить прием калийсодержащих продуктов (бобовые, особенно фасоль, курага, орехи).
• Ежедневно нужно выпивать один стакан свежего морковного сока с добавлением растительного масла.
• Исключить из рациона продукты, вызывающие возбуждающее действие: крепкий чай, кофе, алкоголь.
• Желательно включить в ежедневный рацион полезные напитки: клюквенный морс, отвар шиповника.
• Курение под полным запретом.

Период реабилитации

В домашних условиях можно перейти на четырехразовое питание, но последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна. На ночь можно выпить один стакан кефира. Это правило очень важно для полноценного отдыха в ночное время.

Диета после инфаркта — важный момент в лечении болезни. Соблюдение простых правил питания совместно с адекватно назначенным лечением улучшит общее состояние организма и снизит риск повторного инфаркта миокарда.

С уважением,

Популярная медицина

• Елена

  Диета, конечно должна быть, да и препараты для профилактики,тогда всё хорошо будет.

  • Лада

    Ну важно и профилактику проводить,я вот пью Тромбо АСС, он разжижает кровь, что важно очень в такой ситуации. Средство это не вредит желудку, не раздражает его, поэтому можно спокойно пить долгое время и не переживать за желудок. Ну и врач мой говорит, что важно принимать действенное средство,а не льготные дешевые аспирины.

Комментируйте ВКонтакте