Ревматоидный артрит — распространённое заболевание, при котором поражаются суставы. Сопровождается ложным распознанием иммунной системой тканей суставов этого организма как инородных, и вместо уничтожения бактерий, атакует их. Причинами возникновения являются: генетическая предрасположенность (30–40%), травмы, инфекция (вирус, бактерии, грибок), гормональный дисбаланс, переохлаждение, стрессы.
Обострения ревматоидного артрита имеют зачастую сезонный характер (весна и осень). Основным симптомом является скованность из-за боли, длительность которой не менее получаса. Также припухлость капсулы суставов. Диагноз — ревматоидный артрит врачи ставят при поражении не меньше трёх суставов.
Для заболевания характерно симметрическое поражение: чаще суставы кистей, голеностопные, коленные, тазобедренные, локтевые, реже — плечевые.
Лечение ревматоидного артрита должно в себя включать не только медикаментозное лечение, а гимнастику и что немаловажно — изменение образа жизни.
Если говорить о пище, то рекомендуется исключить еду с консервантами — копчёности, колбасы и добавить в свой рацион противовоспалительные продукты: имбирь (укрепление иммунной системы), соя, рыбий жир (укрепляет клетки, содержит витамины A и D).
Как медикаментозное лечение, так и лечебная гимнастика назначается ревматологом индивидуально в зависимости от степени поражения и вида сустава. При заболевании необходимо развивать мышцы. Рекомендована работа с небольшим весом, а также занятия плаваньем.
Существует множество диет и упражнений для избавления от этой проблемы. Но мы рассмотрим нетрадиционный метод, который уже сейчас позволяет не только улучшить состояние, а и избавиться от недуга навсегда.
Криотерапия – лечение холодом
Процедура, воздействующая на организм при помощи распыления жидкого азота температурой – от 130°C до -160°C без его переохлаждения. В зависимости от количества поражённых суставов применяются различные виды криотерапии. Большей популярностью пользуется криосауна – вас помещают стоя в капсулу (ниже уровня шеи) и вы «паритесь» 2–3 минуты.
Кожные покровы охлаждаются до 0°C и за счёт резкой смены температур стимулируются обменные процессы, укрепляется иммунная система, усиливается кровоснабжение суставов и всего организма.
Процедуру можно применять дважды в день. Курс криотерапии в зависимости от степени заболевания может длиться от 20 до 30 процедур.
Криосауна назначается только после осмотра ревматолога (анализ крови и мочи, проверка реакции на холод).
Противопоказания процедуры:
непереносимость холода,
хронические заболевания в острых формах,
психические заболевания (клаустрофобия),
хронические заболевания крови,
геморрагические диатезы,
острые инфекционные заболевания
онкологические заболевания.
Особенно эффективно прохождение курса в криосауне с другими физиотерапевтическими процедурами, массажем, плаваньем, лечебной гимнастикой.
Внимание! Сайт носит исключительно информационный характер.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к вашему лечащему врачу.