Метеоризм

Метеоризм представляет собой чрезмерное скопление в кишечнике газов, которое проявляется ощущением дискомфорта в брюшной полости, вздутием живота, отрыжкой. Стоит сказать, что метеоризм не считается опасным и тяжелым заболеванием, но нередко он становится причиной дискомфорта и смущения.

Это довольно распространенное заболевание, которое может встречаться у почти здоровых людей при употреблении продуктов, вызывающих повышенное газообразование или переедание. Нередко данный недуг сопровождается взрывным выделением огромного числа пищеварительных газов.

Неправильное питание — одна из причин метеоризма

У человека в нормальном состоянии в органах пищеварения всегда находится небольшое количество газа. Однако не все газы в организме человека выделяются с неприятным запахом. На самом деле на запах газа во многом влияют разнообразные пахучие вещества, образующиеся в кишечнике. Газы, которые образуются в желудочно-кишечном тракте, выглядят как пена. Основой этой пены является слизь.

Причины

Существует множество причин метеоризма. Если метеоризм встречается у новорожденного малыша, это может быть из-за плохой выработки ферментов. Это может быть как результат какого-либо заболевания или же из-за неправильного развития ферментативной системы.

В качестве еще одной причины метеоризма можно считать дисбиоз толстого кишечника. Это происходит при переваривании продуктов, в составе которых есть много клетчатки. Также сюда относятся блюда с большим количеством фасоли и гороха. Если подобной пищи переваривается мало, то процесс протекает нормально. Однако если такой еды много, то может ощущаться нехватка нужных бактерий, и как результат появляется метеоризм.

К основным продуктам, которые считаются газообразующими, можно отнести бобовые культуры, продукты с протекающим процессом брожения, баранину, а также газированные жидкости. Кроме этого, еще одной причиной метеоризма является снижение моторной функции желудочно-кишечного тракта. Такое может произойти после хирургического вмешательства.

Симптомы

К основным симптомам метеоризма относят пучение, вздутие, схваткообразные или распирающие боли, чувство распирания и тяжести в животе, сильное выделение пищеварительных газов, которое может быть как произвольное, так и непроизвольное.

Также могут встречаться и такие симптомы метеоризма, как отрыжка, изжога, тошнота, изжога, нарушение стула (запоры или понос), снижение аппетита.

Кроме этого, при метеоризме симптомы могут наблюдаться и со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем. Это может быть жжение в области сердца, нарушение сердечного ритма, повышенная утомляемость, нарушение сна, постоянные перепады настроения.

Также известно, что если метеоризм вызывается каким-либо заболеванием, то могут появляться его дополнительные признаки данного заболевания.

Метеоризм может быть одним из симптомов серьезных заболеваний. Для эффективного лечения метеоризма обращайтесь к вашему лечащему врачу.

Лечение

Метеоризм — это не опасное или тяжелое заболевание, но зачастую его симптомы вызывают неудобство и дискомфорт. Лечение метеоризма самостоятельно поможет снять распирание, боли и тяжесть в животе. В домашних условиях устранить скопление газов можно с помощью небольшого кусочка сахара, на который капают 10 капель анисового или укропного масла.

Также существует много эффективных народных методов лечения метеоризма, которые основаны на применении масел, трав, сборов и семян. Растительные компоненты применяют издавна, так как они безвредны для людей, их применение показано даже маленьким детям и беременным. Исключение — индивидуальная непереносимость (аллергия) на конкретные продукты питания.

Людям, страдающим этим недугом, рекомендуется время от времени ставить клизму с настоем ромашки, что поможет снять колики. Хорошо помогает в лечении метеоризма мятный чай. Легкие физические нагрузки, наклон туловища вперед эффективно действуют на устранения боли и избыточного газообразования.

Так же метеоризм может быть одним из симптомов таких серьезных заболеваний как: дисбактериоз кишечника, острый и хронический панкреатит, частичная или полная непроходимость кишечника, цирроз печени, хронический колит, перитонит.

Если вы страдаете от избыточного газообразования, вас часто мучает вздутие и боли в животе — лучше обратиться к врачу, который проведет комплексное обследование и назначит соответствующее лечение. В любом случае перед назначением, каких либо лечебных мероприятий необходимо установить причину заболевания.

В случае сочетания метеоризма с другими симптомами, больной должен быть госпитализирован. И только под наблюдением специалиста будет проводиться лечение и все последующие назначения медикаментозных препаратов.

Профилактика

Профилактика этого недуга включает в себя комплексные методы: рациональное сбалансированное питание, двигательную активность или специальные упражнения, своевременное обследование и не только надлежащее лечение метеоризма, но и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В домашних условиях, с целью профилактики вы должны стараться меньше употреблять продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. К таким продуктам относятся: бобы, артишоки, лук, груши, персики, яблоки, все разновидности капусты, молочные продукты, в том числе кефир и молоко, газированные, алкогольные, фруктовые напитки, продукты, которые содержат лактозу (крупы, хлеб) цельно зерновые продукты. Нужно научиться есть медленнее и более тщательно жевать кусочки еды, это поможет уменьшить количество проглатываемого воздуха.

Благоприятно влияет на организм и уменьшает возникновение образования избыточных газов в брюшной полости, прием в пищу натуральных бульонов и большего количества воды. Целесообразно употреблять в пищу больше укропа, семян аниса, тмина, и отказаться от избыточного употребления сладостей, жевательных резинок и курения.

С уважением,

Популярная медицина

• Валентин

  Странно, но у меня такого никогда не было, а вот последнее время стало появляться. Наверное возраст сказывается, мне 31 год. Надо наверное больше физических нагрузок, чтобы не было такого.

  • Светлана Мисюркеева

    если появились подобные симптомы — обратите внимание на селезенку

• Natali

  Спасибо за такую статью, теперь понятно откуда такой диагноз у взрослых, значит чтобы его вылечить нужно правильно питаться и убрать с рациона бобовые продукты питания.

  • Светлана Мисюркеева

    и не только, нужно пить достаточное количество качественной воды

• Людмила

  Давно мучаюсь метеоризмом. Сильное вздутие живота если поем мясо или что-то жареное. Отсюда, наверное, и набрала вес. Но к сожалению, халатно отношусь к себе, и оттягиваю посещение врача.

  • Светлана Мисюркеева

    Людмила, срочно обратите внимание на селезенку

• Кристина

  А у моего ребенка с кишечником проблемы, боли, спазмы, тошнота и живот надутый, ест только домашнее, но и вредное урвать может, мальчишке уже 6ть. Сейчас принимаем прокинетик, тримедат, действует на всем протяжении жкт, стимулирует работу моторики кишечника.

  • Светлана Мисюркеева

    Нужно не таблетки пить и гробить печень, а начать с самого малого. пить достаточное количество качественной воды слабощелочную с низким поверхностным натяжением

• Соня

  Зря, к себе халатно относится нельзя, иначе можно и до серьезных заболеваний себя довести, я вот тоже тянула, тянула, но дошла. От метеоризма просто прописал таблетки и диету и стало значительно лучше и стеснятся не надо, пью тримедат, прекрасно помогает.

  • Светлана Мисюркеева

    чаще всего вздутие бывает из-за селезенки, мы таблетки пьем убираем симптомы, а причина остается

• Карина

  Стыдно спросить,а к кому обращаться в семейный доктор с такими симптомами? К терапевту?

  • Светлана Мисюркеева

    к доктору, конечно, надо, но если Вы сами, Карина, не начнете восстанавливать свой организм и убирать причину, а не симптомы, дальше будет хуже, т.к. таблетки не лечат, а только убирают причину

• Anna Volk

  У меня бурления в животе прошли, когда я стала худеть с модельформом. Сбросила сколько планировала, только теперь упаковочку всегда с собой держу. Это на всякий случай, если снова начнутся проблемы с кишечником.

  • Лика

    Уже не первый раз слышу, что модельформ не только похудеть помогает, но и налаживает работу кишечника. Нужно будет и себе его попробовать.

  • Светлана Мисюркеева

    проблемы с кишечником — это серьезно,т.к. из-за его плохой работы возникают в результате интоксикации более 60 видов заболеваний.

• Светлана Мисюркеева

  именно, знать, что делать, а не таблетки пить.

• Svetlana Gayduchkina

  Работаю менеджером, порой приходится только перекусывать на ходу и никакого нормального обеда. В следствии эти перекусов у меня и начались проблемы со вздутием, урчанием и метеоризмом. Хорошо колллега по работе заметила мой конфуз после легкого перекуса и посоветовала таблетки орликс принимать. Вот уже два месяца пью с каждым переусом по одной таблетке и чувствовать себя начала намного лучше, уже нет страха оконфузится на работе, а для меня это самое главное.

• Инна

  У меня газы возникают от орехов, чаще всего от фисташек. Знакомый посоветовал принимать Орликс каждый раз, как соберусь есть фисташки. После принятия таблетки можно спокойно их есть, газы не появятся.

• Masha Proklova

  От газов знаю всякие диеты но есть ли смысл постоянно сидеть на диете??!! Если из-за этого многие полезные вещества недополучаешь. знаю для себя и другой выход из ситуации. Орликс принимаю пару таблеток с обедом, помогает справиться с проблемой.

• Нина Лозицкая

  Если выяснить причину, то ее можно предотвратить. У меня к примеру метеоризм может начаться из-за бобовых и капусты. Но я их очень люблю и не могу себе отказать в их употреблении, именно поэтому если их собираюсь кушать, то с первыми порциями пищи принимаю Орликс и тьфу-тьфу-тьфу никакого метеоризма нет.

• Алина Орешникова

  Спасибо за статью.

Комментируйте ВКонтакте